Pleine conscience (mindfulness)
La pleine conscience est une manière d’être en relation avec sa propre expérience. Elle résulte du fait d’orienter volontairement l’attention sur son expérience présente et d’explorer celle-ci avec ouverture, que nous la jugions agréable ou non, tout en développant une attitude de tolérance et de patience envers soi. Elle permet de s’engager dans des actions en lien avec ses valeurs et objectifs (Philippot, Deplus, & Nef, 2015).
Plusieurs études (Abenavoli, Jennings, Greenberg, Harris & Katz, 2013 ; Braun, Roeser, Mashburn & Skinner, 2018 ; Roeser et al., 2013) montrent que développer les capacités de pleine conscience des enseignants peut être utile :
- pour eux : le développement de la pleine conscience et de l’auto-compassion contribuent efficacement à la prévention des risques psychosociaux
- en diminuant le stress lié au travail et les risques de burn-out,
- en améliorant la gestion des émotions (notamment humeur dépressive et anxiété) ;
- pour les apprenants : la mindfulness des enseignants est significativement associée
- à un meilleur soutien émotionnel des apprenants,
- une meilleure gestion de classe.
Le cycle d’apprentissage de la pleine conscience que nous proposons est basé sur les programmes MBSR (Kabat-Zinn, 1979) et MBCT (Teasdale, Segal et Williams, 1995). Ils sont validés scientifiquement et utilisés dans le monde entier.
Notre cycle en reprend les fondamentaux et est développé spécifiquement pour des enseignants, dans un esprit de rigueur scientifique et d’apprentissage expérientiel. Son intention est que chacun, au terme des 8 semaines, ait développé ses capacités de pleine conscience et puisse, s’il le souhaite, continuer à pratiquer en toute autonomie.
Un cycle d’approfondissement centré sur le développement de la bienveillance et de la compassion est également proposé, ainsi que des séances d’entretien de la pratique.
CAPAES
Le CAPAES permet de stabiliser sa fonction d’enseignant dans les hautes écoles et l’enseignement supérieur de promotion sociale (type court et type long).
Suivant les cas, l’obtention du CAPAES permet de conserver son emploi et/ou d’y être nommé. Elle permet également une revalorisation barémique.
La formation au CAPAES se compose de trois parties :
- Une formation théorique de 144 périodes pour les candidats sans titre pédagogique, et de 72 périodes pour les candidats porteurs d’un titre pédagogique (institutrice ou instituteur préscolaire ou primaire, AESI ou AESS ou AE supérieur, CAP ou CNTM, diplôme du troisième degré de professeur d’éducation musicale délivré par le jury de la Communauté française).
- Une formation pratique de 108 périodes pour les candidats sans titre pédagogique, et de 24 périodes pour les candidats porteurs d’un titre pédagogique.
- L’élaboration et le dépôt d’un « dossier professionnel ».
CAP
La formation délivrant le Certificat d’Aptitudes Pédagogiques (CAP) est destinée aux personnes qui souhaitent devenir professeur de cours techniques, de pratique professionnelle ou de certains cours généraux dans l’enseignement secondaire, ou qui sont déjà en fonction.
Le CAP permet de régulariser sa situation administrative dans l’enseignement secondaire. En effet, la législation sur les titres permettant d’y enseigner les cours techniques et pratiques, mais aussi bon nombre de cours généraux, demande que le candidat soit en possession d’un titre de base (et parfois d’une expérience utile) dans le domaine concerné ET du CAP. Dès le 1er septembre 2016, un titre pédagogique comme le CAP sera même indispensable pour activer des priorités statutaires et prétendre à une nomination.
L’obtention du CAP valide les compétences pédagogiques de la personne. Elle ne garantit pas l’engagement dans l’enseignement, puisque celui-ci relève de la responsabilité du Pouvoir Organisateur de l’école concernée. Toutefois, la possession du CAP facilite l’engagement, améliore la rémunération et accélère la progression dans la carrière.
Électricien Installateur-Monteur
Vous cherchez à donner un nouvel élan à votre carrière ou à acquérir des compétences professionnelles recherchées dans le domaine de l’électricité ? Notre programme de formation en Électricien Installateur-Monteur est conçu spécialement pour vous. À l’Institut Saint-Laurent EA, nous nous engageons à fournir une éducation de qualité aux adultes désireux de se perfectionner ou de changer de voie professionnelle.
QUE FAIS UN ÉLECTRICIEN INSTALLATEUR-MONTEUR ?
Un électricien installateur-monteur est un professionnel hautement qualifié dans le domaine de l’électricité. Son rôle consiste à installer, entretenir et réparer les systèmes électriques dans divers environnements, que ce soit dans des bâtiments résidentiels, commerciaux ou industriels.
Ces experts maîtrisent la pose des câblages électriques, l’installation des dispositifs d’éclairage, des prises électriques, des interrupteurs, et veillent à ce que tous les équipements électriques fonctionnent de manière optimale et sécurisée. Ils sont également responsables de la mise en place de tableaux électriques, du raccordement des appareils électroménagers et de la résolution de problèmes électriques complexes.
En somme, l’électricien installateur-monteur joue un rôle essentiel pour assurer la disponibilité de l’électricité dans notre vie quotidienne, en garantissant la sécurité, la fiabilité et l’efficacité des installations électriques.
POURQUOI CHOISIR NOTRE FORMATION EN ÉLECTRICIEN INSTALLATEUR-MONTEUR ?
Une expertise Pratique : Notre programme est axé sur l’apprentissage pratique. Vous travaillerez sur des projets réels, acquérant les compétences essentielles pour devenir un professionnel de l’électricité compétent et polyvalent.
Des enseignants Qualifiés : Nos enseignants chevronnés possèdent une vaste expérience dans l’industrie de l’électricité. Ils vous guideront tout au long de votre parcours de formation, partageant leurs connaissances et leur expertise.
Une certification Reconnue : À la fin de la formation, vous obtiendrez une certification officielle, reconnue par l’industrie et par la Communauté française, qui renforcera votre crédibilité sur le marché du travail.
Des débouchés Professionnels : Les métiers dans le domaine de l’électricité sont en constante demande. Après avoir suivi notre formation, vous pourrez envisager des carrières passionnantes en tant qu’installateur-électricien, monteur-électricien, ou même vous lancer en tant qu’entrepreneur indépendant dans le secteur.
Rejoignez-nous dès aujourd’hui pour embrasser une carrière prometteuse dans le domaine de l’électricité ! Notre programme est flexible pour s’adapter à votre emploi du temps, et nos installations modernes vous permettront de mettre en pratique vos compétences dans un environnement sécurisé et stimulant.
Inscrivez-vous dès maintenant dans notre institut. Nous sommes impatients de vous aider à réaliser vos rêves professionnels dans le domaine de l’électricité !
Veuillez noter que cette formation est complémentaire à la formation « Monteur câbleur, électricité du bâtiment ». Pour accéder à la formation d’électricien installateur-monteur, vous devez d’abord soit avoir réussi la formation de « Monteur câbleur, électricité du bâtiment » ou soit passer un test d’admission.
Dessin vectoriel – Illustrator
Vous souhaitez créer des illustrations vectorielles (logos, dessins, affiches, graphiques, folders, cartes de visite, …) pour tout type de support ?
La formation Illustrator répond à vos besoins et à tous vos désirs de création grâce à ses puissants outils de dessin vectoriel.
Vous apprendrez les principes du dessin vectoriel, la gestion des couleurs et des calques, l’utilisation de l’outil plume, les effets de transparence et de découpe, la vectorisation dynamique, …
WordPress – CMS – Création de sites web
La présence sur internet est devenue incontournable. Gestionnaire d’une petite ASBL, commerçant de quartier, secrétaire, artiste ou globe-trotter, vous avez besoin de communiquer vos projets ou votre passion. L’apprentissage du CMS WordPress vous permettra de créer facilement et rapidement votre site web et de le publier sur Internet (ordinateur, tablette, smartphone, …).
Avoir un site internet avec un aspect professionnel est possible. Avec le CMS WordPress, vous réalisez un site clé sur porte grâce à son système de gestion de contenu intuitif et sans connaissances poussées du code et de la programmation.
Lors de cette formation nous démystifierons les besoins pour mettre en ligne un site internet. Vous utiliserez le CMS WordPress pour créer, gérer votre site web mis en ligne.